お肉を食べると太るの？????
最近の研究では、それは間違いだそうよ。
ダイエットの敵と思われた肉わね。
美容や健康にわ、意識して食べたい食材なの。(笑い)
その秘密は 、赤身肉です。
最近の若い人達は積極的にお肉を食べてるそう。
スポンサ－ドリンク
理由は、お肉に含まれる、ある成分がね。
脂肪代謝を促すそうです。
又、赤身肉は、低カロリ－で、貧血予防の鉄分。
脂肪燃焼を促すＬ-カルニチンと、女性に嬉しい成分が多くあり。(笑い)
Ｌ-カルニチンという成分はね、カラダの中で作り出す事が出来るそうなの。
年を重ねると作る量が減ってくるそうです。(泣く)
ですから、カラダの中で作る量が減るので、口から食べる量を増やすの。
だから、赤身肉はね、痩せたい人。
貧血気味な人、疲れやすい人は。(泣く)
積極的に食べると、良いそうです。(笑い)
