肩甲骨カイロは、こちらにも書いています。
カイロ貼る場所でダイエットは謎に回答します。
肩甲骨カイロダイエットでね、楽に痩せたい人はこちらですよ。
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なので、カイロ貼るだけダイエットなの。
また、痩せたいけど、きついダイエットは出来ないという人はね。
肩甲骨カイロダイエット、を知ってますか、カイロを身体のある部分に貼るだけですよ。
それで、貼るだけで基礎代謝が上がり、痩せるの、冬だから太るのではなくて、逆にカイロで痩せちゃうのね。
冬はね、太ってしまいがちなのよ、あせってダイエットしても、なかなか上手くいきませんの。
走ったりジムに通ったりするのは辛いし、食事を制限するのも辛いのよ。
そこで、ストレスが溜まって結局ダイエット失敗ね、そうなっちゃうのが普通です。
なので、冬という食欲は増すのに運動がしたくなくなる季節を逆手にとった(カイロ貼るだけダイエット)の紹介です。
肩甲骨カイロダイエットは、身体のある部分にカイロを貼るだけの簡単なダイエットなの。
暑い夏にはできない、寒い冬ならではのダイエットですね。
また、肩甲骨カイロダイエットの仕組みは、単純で、カイロで身体を温めて、基礎代謝をあげるというものです。
そこで、ダイエットは身体を冷やすことがタブーなのよ。
逆に、身体を温めると血行が良くなり基礎代謝があがり、痩せやすくなりますね。
それで、体温が１度上がると基礎代謝が約12％上がりますよ。
基礎代謝が12％上がることにより１年間で体重を8キロも減少させることができますね。
でも、肩甲骨カイロダイエットのメリットは、ダイエット効果だけじゃないの、美容や健康にも効果がありますよ。
(身体を温めることで得られる効果です)
★ストレスに強く、病気になりにくい健康な体になるの。
★新陳代謝が活発になり細胞レベルから若々しくなるの。
★血液量が増え、細胞に十分な酸素が供給され、頭が働くの。
★便秘の予防になるの。
★脳の血行がよくなり、記憶力低下予防になるの。
★カイロの貼る部分は、２箇所が最も効果的ですね。
① お腹。
おへその５センチ程度下のところです。
②★ 肩甲骨の間。
お腹に貼ることで、内蔵の働きがよくなり、体温と代謝が上がりますね。
肩甲骨カイロは、こちらにも書いています。
カイロ貼る場所でダイエットは謎に回答します。
また、肩甲骨に貼ると、胃腸の働きが良くなり、冷えが改善されますよ。
両方貼れないときは、お腹だけでもOKですね。
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★(カイロダイエットの注意点です)
簡単で便利なダイエットですが、一点だけ注意点がありますの。
なので、心臓の近くにカイロを貼らないことよ。
貼ると、心臓に負担がかかり、吐き気や腹痛に繋がる可能性があるの。
お腹の下なら、そういったことはないので、安心ですよ。
また、痩せたよの成功報告などもあります。
ネット上にはね、肩甲骨カイロダイエットで痩せれた、健康になれた、という人がたくさんいますね。
腰痛治ったうえに便秘もなおり平熱も上がり、なんと初めの1ヶ月で5キロ減、半年でトータル10キロ痩せ 13号から9号になったの。
(貼るだけ)でとても簡単だったので、即実行で。
食べ物を減らすだけのダイエットより、はるかに効果がありましたね。
肩甲骨カイロダイエットについて紹介でした。
カイロを貼るだけで、とても簡単な方法ですね。
肩甲骨カイロは、こちらにも書いています。
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基礎代謝を上げて、カロリー消費を高めているので、デメリットやリバウンドの恐れはありませんよ。
でも、お風呂に浸かることや、白湯を飲むなどで体温を上げれますが、カイロは貼るだけなので、最も手頃だと思いますね
冷えがちな冬はね、カイロダイエットで効率よく痩せて下さい。
肩甲骨カイロダイエットの秘密で、ムリなく瘠せてね。
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