仙骨を温める男性のお知らせです。

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仙骨は、次にもかいています。
仙骨はカイロで妊活にお答えします。

仙骨を温める男性の、健康法です。

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近年、色んな健康法があるの、それも多かれ少なかれ効果はあるの。

だけど、(健康マニア)の人は、健康とは言えないのよ。

それは、効果が出るまで継続しないからなのね。

継続しない理由は(忙しいから)と(疲れているから)と(お金がないから)だそうです。

なので、時間もお金もかからない、色んな不定愁訴や病気に効果がある(仙骨)ですよ。

仙骨温める男性の仙骨ねは、背骨最下部(腰椎)の下、お尻の出っ張りのすぐ上にある手のひら大の骨なの。

また、骨盤の中央にあり、腹大動脈から枝分かれした多数の血管がそばを通ってね。

最も長く太い神経の坐骨神経が走ってて、つぎに(八髎穴)【はちりょうけつ】といい、8つの重要な経穴つまりツボがあるの。

そこで、仙骨温める男性の仙骨は骨格、血流、ツボの3点で重要な箇所で、ここにトラブルがあると色んな病気につながります。

逆にね、癒すと症状も改善されるの、だから、仙骨の部分を温めると良いですよ。

なので、血液、ホルモンの流れが良くなり、神経の働きが整えられ、ツボも適度に刺激されて、身体の調子が良くなりますね。

では、具体的にどうすれば良いかのご紹介です。

 ★熱めのシャワーを当てるの。

それで、熱めのシャワーを、仙骨温める男性の仙骨のあるお尻の少し上に30秒間当てて下さい。

水温は40度以上で、10センチほど離した距離から当てるのよ。

また、1度の入浴時に3セット行ってね、なれるまでは1セットでも良いそうです。

しかし、(お風呂に浸かって温めれば同じ)ではないという。

シャワーでピンポイントに温めるのが、血流を促し、副交感神経の機能を高めるのね。

 ★温熱シートで温めるの。

そこで、40度程度の熱さの温熱シートをね、仙骨温める男性の仙骨の箇所に長時間貼るのです。

勤務中にもね、出来るという利点がありますよ。

仙骨は、次にもかいています。
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また、疲れや肩こりにはね、速効的に効くそうです。

  仙骨温める男性で、健康体でね。

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