体重減少はうつかうつ病の謎に答えます。

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体重減少はうつかうつ病は、つぎに書いています。
体重減少は原因疾患の謎のお伝えです。

体重減少はうつかうつ病にね、なるらしいの。

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うつ病はね、精神的なツラさと、身体的に色々な不調が現れますよ。

なので、頭痛や腹痛と、全身が気怠く重い状態が続きますね。

また、食欲の減少もうつ病の症状で出てきますよ。

そこで、ストレスで太るというイメージもあるの。

要はね、激しい体重の変化の現れに気をつけて下さいね。

うつ病から、体重減少(増加)はたったの1か月でも大幅に変化します。

見た目でも分かるくらいの身体の変化があるのよ。

体重減少はうつかうつ病は、つぎに書いています。
体重減少は原因疾患の謎のお伝えです。

また、うつ病になると体重減少するのはね。

食欲の低下や、食べても美味しいと感じなくなり、健康的なバランスの取れた食事ができなくなる時なの。

そこで、うつ病になった場合、どのような症状が出るのかの紹介です。

(うつ病の症状)
うつ病になるとね、身体に症状が現れますよ。
現れる症状は1つだけではなく、ほとんどの場合複数の症状が同時に現れることが多いでしょうね。

(睡眠に関する症状)
●夜眠れないの。
●途中で起きてしまうの。
●眠れても、疲れが取れていないの。
こんな睡眠障害は早い段階で体感する人が多いですよ。
特に夜眠れないという症状はよく聞く症状です。
その場合何かの精神的なストレスがかかっていることが多の。
私がうつ病になった時、最初に苦しんだ症状です。

(食欲に関する症状)
●食欲が起こらないの。
●食べること自体が面倒なの。
●何を食べても美味しいと感じないの。
●1か月で数キロの体重減少がみられる、または増加するの。
でも、うつ病は食欲に関連して減少か増加という形で体重に変化があることが分かりますよね。

(その他の症状)
●めまい。
●頭痛。
●関節の痛み。
●動悸がする。
●呼吸が浅い。
この症状もね、うつ病になると比較的早い段階でわかる症状ではないでしょうかね。

(あなたのうつ病を的確に見分ける6つの状態です)

私はね、上に書いた症状のほとんどが身体に現れましたの。

最初は夜眠れない、入眠できないという症状ですよ。

それで、一応眠りには着けるの、全く寝た気がしないのですね。

日中にね、ふらつきやめまいが起こり、頭痛も長く続きましの

身体中の倦怠感があって、関節の痛みや筋肉のだるさ、呼吸が浅くなり動悸が頻繁に起こるのよ。

それでね、仕事のストレスや疲れだろうと思い込んでいたのね。

実際にね、周りの人からはどこか体調が悪いのではないか、と感じられていたようなの。

なので、見た目でわかるほど体重減少し、痩せているのが、周りは気付いていたそうです。

それでね、うつ病で体重減少するとはどういうことなのでしょうかなの。

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(うつ病で体重減少)
うつ病になると、体重減少したという話をよく聞きますね。
でも、体重減少など体重の変化がうつ病のサインになったりもしますよ。
そこで、体重が減ったと喜ぶ人もいるかもしれませんが、体重の激しい変化は、体調の変化のサインでもあるのですね。

私がうつ病診断される前、確かに食欲が全くありませんでしたよ。
また、体重は2か月で5キロ以上減少したことを覚えていますね。
それは、とても仕事が忙しくて、疲れで食欲が出ないと考えていましたよ。
何を食べてもおいしいと感じないの、でも食べないと力が出ないので、栄養ドリンクを飲んでいましたね。

(体重減少する原因)
毎日ね、何もやる気が起きなくて、楽しいことが見つけられない、気分がどうしても上がらない症状は、うつ病にはつきものですよ。
楽しいこと、好きなこと、好きな食べ物にも興味が無くなってしまうと、食欲の減少に繋がっていきますね。

過度なストレスで自律神経が乱れて、あらゆる欲のバランスも崩れてしまうのですよ。
内蔵の動きも弱り、また、あまり食事を取らなくなり、食べ物を見ると吐き気がしたりと、食べること自体の頻度や量が落ちてしまうの。

食べ物を食べても味を感じないという人もいてね、おいしいと思えないので食が進まないのですよ。

それが体重減少の原因となるのですね。

私がね、うつ病になった時、体重減少したのも同じ理由だったと思いますの。
食事に楽しみが持てないのですよ、それで、そんな状態で数か月過ごした後、心療内科でうつ病診断を受けて、薬物療法が始まりましたね。

薬物療法が始まるとね、今までとは逆に食欲が出てきますよ。
これは薬物療法が効いて、徐々に自律神経などのバランスを取り戻した証拠です。

自律神経のバランスが戻ることでね、身体が栄養を欲し、食事が美味しく感じるようになりましたね。

ここからね、1か月もかからないうちに体重は戻り、さらに増加していったことを覚えていますよ。

体重が増え始めるとね、今度はそれが止まらなくなるのですね。

(体重減少はうつかうつ病を防ぐためには)
うつ病でもね、まだ薬物療法を行っていない時、体重減少を防ぐには、本人が食べやすい食事方法を探すしかありませんよ。

甘いものを試してみたり、野菜中心の食事にしてみたり、様々な食材を試すのも一つの方法ですね。

でも、吐き気などを伴う場合も少なくありませんね。

なので、うつ病であれば医師との相談が必要ですよ。

自力で何とかしようというのはとても危険な判断ですね。

体重減少はうつかうつ病を抑えるための食生活も、一時的なものと考えた方がよいと思いますよ。

体重減少はうつかうつ病は、つぎに書いています。
体重減少は原因疾患の謎のお伝えです。

そこで、医師と相談し、薬物療法と生活習慣のバランスをとる必要がありますね。

自己判断でね、無理やり食べ物を摂取するのは悪化の原因かもね、気を付けてくださいよ。

   体重減少はうつかうつ病にね、なるらしいの???。

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