ホッカイロは、次にも書いています。
カイロダイエットで脚やせの秘密にお答えします。
ホッカイロでカイロダイエットのやり方で、デブ卒業しましよう。
スポンサ－ドリンク
</iの
寒い冬に必須のカイロはね、温かいだけじゃなくて色々な効果がありますよ。
そこで、カイロは肌に直接貼らず、必ずシャツやタオルなどの上から温めてね。
でも、カイロを貼ったまま眠らないようにして下さいよ(低温火傷)に注意よ。
また、温まるだけじゃないカイロダイエットは貼る場所によって色んな効果があるります。
ホッカイロでカイロダイエットはね、いつでも、どこでも、自宅、勤務先、でも仕事中でも、できて、ね。
続けると、内臓が温まり脂肪が燃えやすくなりますよ。
ホッカイロでカイロダイエットはね、身体が温まり、ダイエットだけでなく目の下のくまも薄くなりましたね。
ホッカイロでカイロダイエットの基礎代謝12％アップするそうですよ。
そこでね、やせやすい身体をつくるには、まず体温を上げるのね。
ホッカイロは、次にも書いています。
カイロダイエットで脚やせの秘密にお答えします。
また、体温が１度上がると基礎代謝の量は約12％上がるのよ。
なので、ホッカイロでカイロダイエットのやり方はね、カイロをおヘソの下あたり、下腹部に貼って暖めるだけの簡単ダイエット方法ですね。
でも、おヘソの下は昔から臍下丹田と呼ばれて、精気が集まり気力を充実させるところですよ。
それで、カイロ1枚だけで温める方法はね。
(仙骨) お尻の割れ目の上部を触ったときにある突起が鼻骨でその上あたり、周辺に貼るのが効果的です。
仙骨を温めると活性化して、全身の血行を促進し、また仙骨の周辺は脂肪が比較的少なくてね。
冷たい脂肪に邪魔されないでね、血液を温めやすいですよ。
上半身に貼るの方法です。
(肩甲骨) 左右の肩の背面にある骨のことで、この左右の間に貼り温めて下さい。
また、背中の大きな筋肉を温めることでね、血流を効率よく促進するそうですね。
内臓型冷え症による低体温の人の方法です。
おへそよりも、1～2センチ下のところにカイロを貼るのがオススメです、お腹を温めると臓器の働きもよくなりますよ。
つぎに、おへその下１ｃｍ～２ｃｍの場所と､腰に貼つてね。
身体の前後をカイロでサンドイッチにして､腎臓を中心に内臓をあたためる方法もオススメです｡
それで、貼る場所で変わってくる色々な効です。
● (首の後ろ)で風邪の悪化を防ぐの、風邪気味かもと感じたときに貼ってみましょうね。
風邪の悪化を防ぐことができますが、頭がズキズキしているときは避けたほうが良いそうです。
● (首の下)で肩こり解消です、ひどい肩こり持ちの方でもこれですごくラクになるそうですよ。
ホッカイロは、次にも書いています。
カイロダイエットで脚やせの秘密にお答えします。
首の少し下、肩甲骨の間あたり、に貼って下さい、肩こりからくる頭痛にも効果的なの。
ホッカイロでカイロダイエットのやり方で、デブ卒業ね。
スポンサ－ドリンク
</iの
