ホッカイロは、こちらにも書いています。
貼るカイロは太ももの謎にお答えします。
ホッカイロでダイエットは肝臓は、肝臓を温める斜め上の発想です。
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肝臓の悩みを解消と話題の背中を温める肝臓カイロですよ。
そこで、冬は暖めた方がいいの、それで100%効くんではなくてね。
夜更かししない、栄養のバランスのとれた食事とか、基本的な生活養生がベースにあって初めて効果が出るんですよ。
また、不摂生のままで身体にいい事を投げ込んでもね、無駄になることが多いの。
それで、ホッカイロダイエットの肝臓カイロは、なぜ効果があるのに、専門家のアドバイスは、血流促進＋基礎代謝があがるからなの。
なので、肝臓が温まると基礎代謝が向上して、冷えや肩こり、便秘を解消する効果を期待できからですね。
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では、基礎代謝が落ちてしまうと疲労感や不眠などの症状を招くそうですよ。
肝臓は人体の中で一番大きな臓器でね、体温調節をはじめ生命を維持するための基礎代謝を管理していますの。
また、ホッカイロダイエットで肝臓を温めることの効果ですが、基礎代謝を上げるためには、肝臓を温めることですよ。
それで、肝臓が温まると血行が良くなり、肝臓への血流量が増えることで肝臓の働きが高まりますね。
なので、基礎代謝がアップすると、体内でエネルギーがたくさん産生されて、太りにくく瘦せやすい身体になりますよ。
そこで、ホッカイロダイエットで肝臓カイロの方法と注意点ですがね。
ホッカイロダイエットの肝臓カイロは週に1～2回、1～2時間で十分な効果を得られますよ。
逆にね、長時間のカイロ貼り付けは低温やけどや逆効果の危険があります。
（肌に直接貼り付けや、就寝時は避けてね）
また、肝臓はお腹側から温めるのがいいのですが、皮膚が薄いから私は低温やけどしがちで、背中バージョンですが、十分効いてますよ。
それで、高血圧および心疾患の人は脈がはやくなることも注意をして下さいね。
つぎに、胃の調子や下半身の冷えに良い貼り方です。
●胃の調子にはね、(関元) かんげん、があります。
へそから指4本分下を中心にね、普通サイズのカイロを横向きに貼るの、腹痛や慢性疲労に効果があるの。
●下半身の冷えはね、(三陰交)さんいんこう、があります。
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くるぶしから指4本分上を中心にね、小さいサイズのカイロを横向きに貼るの、生理痛やむくみに効果がありますよ。
ホッカイロでダイエットは肝臓で、肝臓を温めてね。
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